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    健康園地

    春節心腦血管患者4注意

    時間: 2013-02-15 22:31:54 作者:jspca



    歲末年初本是辭舊迎新、家人團聚的日子,但也是心腦血管疾病容易高發的季節。心腦血管病人要注意以下幾點,快樂健康過佳節。

    防寒冷

    嚴寒、低氣壓、溫差大的惡劣氣候,會使人體處于一種應激狀態,血管收縮使血壓增高,心臟的負荷加大,供應心臟血液的冠狀動脈痙攣,使得原本因粥樣硬化而狹窄的血管更加狹窄,甚至閉塞,從而造成心絞痛或心肌梗死的發生。冬季不僅是冠心病的高發期,也是心衰、心源性休克、心律失常等心臟疾病的高發季節。做好保暖,惡劣天氣減少外出是冠心病人應該注意的事。

    防感冒

    冬季也是感冒高發期,而感冒往往是誘發或加重冠心病的重要因素?;颊叩牡挚沽^低,導致炎癥活躍,容易引發冠心病,甚至心衰??梢哉f,感冒是心臟病患者的大敵,特別是對于患有心功能不全的患者來說,感冒更會嚴重影響其心肺功能,加重心功能不全??墒乖械穆灾夤苎椎炔∏榧又?,影響肺部通氣功能,從而使心肌相對缺血缺氧,進而誘發或加重冠心病。感冒也是心梗急性發作的誘因,因為感染可使動脈粥樣硬化斑塊變脆,氣溫驟降時血管收縮,可誘發斑塊破裂,血液黏稠度增加又可促使局部血栓形成,導致急性心肌缺血等意外。

    患有心臟病的老年患者,最好能注射流感疫苗,并應注意日常起居,防止感冒成為心臟病發作的誘因。冠心病患者平時可以進行一些增強機體抵抗力的活動,天氣好的時候適當進行一些室外活動。注意室內空氣的流通,這樣不僅有利于預防感冒和上呼吸道感染,而且對冠心病的康復十分有利。

    防勞累

    節日期間由于忙碌,加上生活不規律,也會誘發心血管疾病的發生。出游、購置年貨、裝扮屋子、家庭聚會是多數人免不了的假期安排,很多人往往感到比平時還要累,而過度勞累和超量運動,會使心功能負擔加重,使得心肌缺血缺氧,引發心腦疾病。

    防激動

    春節到了,自然少不了親友聚會,把酒言歡,往往容易造成情緒激動,人在大怒或大喜時,腎上腺分泌增加,血管收縮,心跳加速,血壓上升,容易造成心臟負荷加重、冠狀動脈痙攣的主要原因。因此,對于冠心病友,要抱有平和的心態,避免過分激動,少參與競技性強的娛樂活動。





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